தூக்கம், இது எதைக் குறித்தது? அனைத்து உண்மைகள் & படங்கள்

ஒவ்வொரு தயாரிப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது, உங்கள் தூக்கத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதற்கான விரிவான விளக்கத்தை நான் உங்களுக்கு வழங்க உள்ளேன். தூக்க தயாரிப்பு பற்றி உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கேள்வி இருந்தால், தயவுசெய்து எனக்கு ஒரு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள். எனது தளத்தைப் பார்வையிட்டதற்கு நன்றி, தூக்க மருந்து தயாரிப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

ஸ்லீப் மெடிசின் விமர்சனங்கள்

இந்த தூக்க தயாரிப்புகள் சில நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நான் தூக்கத்திற்கான தயாரிப்புகளை மட்டுமே சேர்ப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். தூக்க மருந்து மதிப்புரைகள் எந்த தயாரிப்பு வாங்குவது என்ற முடிவை நீங்கள் எடுக்கும் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. இந்த மதிப்புரைகள் உங்களுக்கு உதவும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. உதாரணமாக, எந்த தூக்க மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க நான் நிபுணர் அல்ல. உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் அல்லது தூக்க நிபுணரிடம் பேச வேண்டும்.

நான் தூக்கத்திற்கான தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்யப் போகிறேன், ஏனெனில் தூக்கப் பிரச்சினைகள் பொதுவானவை மற்றும் சில நேரங்களில் தூக்க மருந்து மூலம் நிர்வகிக்கப்படலாம். இந்த தயாரிப்புகள் அனைவருக்கும் உதவாது. உங்களுக்கு தூக்கப் பிரச்சினை இருப்பதைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் நிலைமைக்கு குறிப்பிட்ட ஒன்று தேவைப்படலாம். நான் மதிப்பாய்வு செய்யப் போகும் தயாரிப்புகள் அனைவருக்கும் சிகிச்சையளிக்காது. நான் பரிந்துரைக்கும் தயாரிப்புகள் சிலருக்கு உதவும். இந்த தயாரிப்புகள் பொதுவானவை அல்ல. இவை பிராண்ட் பெயர்கள் அல்லது பிராண்ட் பெயர்கள், அவை சந்தையில் உள்ளன, ஆனால் சந்தையில் இன்னும் பொதுவானவை அல்ல. இந்த தூக்க பொருட்கள் அனைத்தும் அமேசானிலிருந்து கிடைக்கின்றன.

சமீபத்திய மதிப்புரைகள்

Sleep Well

Chloe Phillips

Sleep Well உங்கள் தூக்க தரத்தை மேம்படுத்த Sleep Well சிறந்த வழி, ஆனால் என்ன காரணம் இருக்க முடியும்?...